b12 vitamini sinir sisteminin sağlıklı işleyişi için elzem olan bir vitamindir. uzman isim 'b12 vitamini bakımından zengin besinleri tüketmeye özen gösterin' açıklamasında bulundu.
kaynak:
https://www.cnnturk.com/saglik/b12-vitamini-bakimindan-zengin-besinleri-tuketmeye-ozen-gosterin