ömrü uzatan bir yaşam tarzı sürdürmek için sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek oldukça önemlidir. işte ömrü uzatan beslenme alışkanlıkları:
kaynak:
https://www.cnnturk.com/saglik/isvecli-bilim-insanlari-acikladi-bunu-yapanlar-100-yasina-kadar-yasar