japon bilim insanları, vücudumuzun ihtiyacı olan pek çok faydayı bize sağlayan proteinin fazlasının zarar olduğunu duyurdu. uzmanlar, protein alımının orta düzeyde olmasının insan sağlığı için daha faydalı olduğunu ortaya koydu.
kaynak:
https://www.cnnturk.com/saglik/japon-bilim-insanlari-uyardi-ne-kadar-cok-yersek-o-kadar-iyi-saniyorduk-ama-yanilmisiz