serinlemek için kapı ve pencereleri açmanın ve klimaların kullanımın, yaz aylarında iç mekanlarda rahatlamak için kullanılan yaygın yöntemler olduğunu söyleyen dr. öğr. üyesi ahmet üşen, “hem klima hem cereyana maruz kalma mekanlarda rahatlamak için yaygın yöntemlerdir. ancak bu yöntemlerin sağlığımıza olan etkilerini anlamak ve doğru kullanım önemlidir. dengeli havalandırma, doğal gölgeleme, iç mekan hava sirkülasyonunu artırma ve bol su tüketme gibi yöntemlerle evlerde ve ofislerde sağlıklı bir serinleme ortamı yaratabiliriz” dedi.
kaynak: https://www.cnnturk.com/saglik/uzmanindan-saglikli-serinlemek-icin-4-ipucu