iran: “savaşın kapsamının genişlemesi kaçınılmaz hale geldi 1 gazze'de kuzeyden güneye sürgün 1 son dakika haberi: gazze'ye saldırıya her gün 4 saat ara 1 monet'in tablosu açık artırmada 74 milyon dolara satıldı 1 gazze'de saldırılar ve yakıt yetersizliği hastane kapattı 1 stoltenberg yine ateşkes değil 'duraklama' dedi! 1 abd ile israil arasında gazze çatlağı 1 gazze asıllı abd'li aile yaşadıklarını anlattı: 1 milyonlar nefessiz kaldı: hastanelik oldular, griye dönen bazı şehirler kapandı! 1 büyük önder atatürk vefatının 85. yılında bakü'de törenle anıldı 1 hamas 2 rehinenin daha görüntüsünü paylaştı 1 bloomberg: biden bölgede çözüm için erdoğan'ı aramalı 1 ingiliz gazete: netanyahu rehinelere karşılık ateşkesi reddetti 1 almanya’yı sarsan olay! 15 yaşındaki çocuk sınıf arkadaşını başından vurdu 1 ukrayna, 160 vatandaşını gazze’den tahliye etti 1 putin'den karargah ziyareti: şoygu ve gerasimov’dan bilgi aldı 1 gazze gündemiyle toplandılar: katar, israil ve abd’den doha’da üçlü görüşme 1 kentsel dönüşüm yasası maddeleri tam metni! 2023 kentsel dönüşüm yasası nedir, içeriğinde neler var? 1 10 kasım 2023 cuma gününün son dakika önemli gelişmeleri! (cnn türk 11.30 bülteni) 1 10 kasım 2023 cuma gününün son dakika önemli gelişmeleri! (cnn türk 16.30 bülteni) 1 izmir için 'fırtına' uyarısı: cumartesi gününe dikkat! 1 mit'ten nokta operasyon! pkk'nın kara para aklama sorumlusu öldürüldü 1 son dakika: cumhurbaşkanı erdoğan: yargı tartışmasında taraf değil hakemiz 1 öğretmenler günü hediye önerileri 2023! kadın ve erkek öğretmen için hediye önerileri 1 son dakika: kırmızı bültenle aranan uyuşturucu karteli istanbul'da yakalandı 1 iyi partili eski merkez bankası başkanı yılmaz partisinden istifa etti 1 az bilinen detaylarla 10 kasım... 1 magandalara 'kod yıldırım' operasyonu! uzman isim detayları anlattı 1 ankara'da 15 ton sahte deterjan ele geçirildi 1 açıklama geldi! emekliye 5 bin tl ikramiye yattı mı? emekliye 5 bin lira ne zaman ödenecek? 1

10 Gün içinde popüler olan hiç entry yok!

10 Gün içinde yükselen olan hiç başlık yok!

yulaf kilo aldırır mı? yulaf kilo yapar mı?

https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/720x490/6569e1a9a468601424760f8a.jpg
farklı yiyeceklerle karıştırılarak tüketilen en sağlıklı besin kaynakları içerisinde yulaf gelir. özellikle başta süt olmak üzere yoğurt ve benzeri gibi değişik karışımlar üzerinden günlük düzenli tüketilir. elbette bu tüketimin yanı sıra pek çok kişi yulafın kilo aldırıp aldırmayacağını merak ediyor. ancak yulaf yüksek kalorisi olmayan bir besin kaynağı olarak öne çıkmaktadır.
kaynak: https://www.cnnturk.com/saglik/yulaf-kilo-aldirir-mi-yulaf-kilo-yapar-mi
0 0