farklı yiyeceklerle karıştırılarak tüketilen en sağlıklı besin kaynakları içerisinde yulaf gelir. özellikle başta süt olmak üzere yoğurt ve benzeri gibi değişik karışımlar üzerinden günlük düzenli tüketilir. elbette bu tüketimin yanı sıra pek çok kişi yulafın kilo aldırıp aldırmayacağını merak ediyor. ancak yulaf yüksek kalorisi olmayan bir besin kaynağı olarak öne çıkmaktadır.
kaynak: https://www.cnnturk.com/saglik/yulaf-kilo-aldirir-mi-yulaf-kilo-yapar-mi
eyüpspor, süper lig’de 
ysk 3 ilçe için kararını verdi: seçim yenilenmeyecek 
ysk: siverek, halfeti ve ürgüp'te seçim yenilenmeyecek 
istanbul havalimanı'nda bayram yoğunluğu! ilave seferlerde güncelleme 
bayraktar kalkan diha göklerde! uçuş testleri başarıyla sürüyor 
meclis'te bayram temizliği 
antalya'ya turist akını! konyaaltı sahili'nde 'bayram tatili' yoğunluğu başladı 
bursa'da babasını kaybetti, feryadı yürek dağladı 
burdur'da şizofreni hastası ortalığı birbirine kattı: 1 polis yaralı 
eylem tok'un oğlunun karıştığı kazada acılı baba konuştu: biraz insansanız adalete teslim olun 
fenerbahçe'de sarunas jasikevicius etkisi 
