2023 nobel barış ödülü'nün sahibi belli oldu 1 putin açıkladı! prigojin'in ölümüyle sonuçlanan uçak kazasında dikkat çeken ayrıntı 1 rus barış gücü birlikleri, karabağ’daki 3 bölgeden gözlem noktasını kaldırdı 1 putin'den batı'ya sert çıkış: siz kimsiniz? 1 bu ilk kez oluyor! yıldırımın yönünü değiştirdiler: işte bilimde çığır açan yöntem 1 putin: “varlığımız tehdit edilirse nükleer silah kullanırız” 1 yaz aylarının kâbusu avrupa'ya sıçradı 1 terör örgütüne ait al suveyda elektrik üretim tesisi vuruldu 1 iran nobel barış ödülü'nün muhammedi'ye verilmesini kınadı 1 son dakika! putin'in partisinin yerel yöneticisine bombalı saldırı 1 düğünde faciayı yaşamışlardı: ırak'tan türkiye'ye getirildilenlerin sayısı 23 oldu 1 abd açıklamasındaki şifreler: pentagon altı kez ‘üzücü’ dedi 1 perde arkasını ahmet hakan yazdı: “siha’mızı vurdular” gerçek bir özet değil 1 rusya, güney kıbrıs rum yönetimi'ne nota verdi 1 resmi gazete'de yayımlandı! kamu kurumlarına yeni atamalar 1 son dakika... msb açıkladı: 58 terörist etkisiz hale getirildi 1 deprem mi oldu? afad, kandilli rasathanesi son depremler 7 ekim 2023! 1 ak parti'de kongre heyecanı! yeni kurmay kadrosu oluşacak 1 cumhuriyet’in ilk kilisesinde süryani ortodoks ruhani liderinden ilk röportaj 1 biri 'katalog imamı' 11 fetö üyesi tutuklandı 1 bugün hava nasıl olacak? 7 ekim hava durumu 1 iyi parti'de toplu istifa! 'hakkımızı helal etmiyoruz' 1 teröre geçit yok! pkk/ypg hedefleri tek tek vuruldu 1 son dakika haberi: atama kararları resmi gazete'de 1 cumhurbaşkanı erdoğan, delege kartını aldı 1 kayseri'de yolcu otobüsü direğe çarptı: 15 yaralı 1 tbmm başkanı kurtulmuş'tan kktc mesajı: türkiye'nin kırmızı çizgisi 1 adım adım takip edip otomobilinden 693 bin lira çaldılar 1 suriye'nin kuzeyine yeni hava harekatı! 15 terör hedefi imha edildi 1 ak parti'de büyük kongre günü: cumhurbaşkanı erdoğan'dan önemli mesajlar 1

10 Gün içinde popüler olan hiç entry yok!

10 Gün içinde yükselen olan hiç başlık yok!

yulaf kilo aldırır mı? yulaf kilo yapar mı?

https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/720x490/6569e1a9a468601424760f8a.jpg
farklı yiyeceklerle karıştırılarak tüketilen en sağlıklı besin kaynakları içerisinde yulaf gelir. özellikle başta süt olmak üzere yoğurt ve benzeri gibi değişik karışımlar üzerinden günlük düzenli tüketilir. elbette bu tüketimin yanı sıra pek çok kişi yulafın kilo aldırıp aldırmayacağını merak ediyor. ancak yulaf yüksek kalorisi olmayan bir besin kaynağı olarak öne çıkmaktadır.
kaynak: https://www.cnnturk.com/saglik/yulaf-kilo-aldirir-mi-yulaf-kilo-yapar-mi
0 0