farklı yiyeceklerle karıştırılarak tüketilen en sağlıklı besin kaynakları içerisinde yulaf gelir. özellikle başta süt olmak üzere yoğurt ve benzeri gibi değişik karışımlar üzerinden günlük düzenli tüketilir. elbette bu tüketimin yanı sıra pek çok kişi yulafın kilo aldırıp aldırmayacağını merak ediyor. ancak yulaf yüksek kalorisi olmayan bir besin kaynağı olarak öne çıkmaktadır.
kaynak: https://www.cnnturk.com/saglik/yulaf-kilo-aldirir-mi-yulaf-kilo-yapar-mi
fury renegade ddr4 belleklerin güncellenmiş yeni sürümü duyuruldu 
ıp68 sertifikasıyla yağmur çamur dinlemiyor 
hibrit çalışma bt’de operasyonel zorlukları arttırıyor 
sinyal alınamayan cep telefonunun ımeı kaydı silinme süresi ne kadar, kaç gün oldu? 
62,5 milyon sosyal medya kullanıcısı tehdit altında 
assassin’s creed mirage’ın satışları ubisoft’u mutlu etti 
adobe, firefly gaı modelinin yeni bir versiyonunu tanıttı 
yeni ps 5 modelleri resmen tanıtıldı 
diablo 4 oyuncu sayısında belirli bir düşüş var 
ipad mini 7 hakkında şaşırtan bir iddia ileri sürdü 
sahte takipçileri nasıl tespit edilebiliriz? 
twitter, şimdi de bir güvenlik açığı ile boğuşuyor 
merakla beklenen ek paketin çıkış tarihi verildi 
özür açıklamasını chatgpt’ye yazdırdılar iddiası 
bir anka kuşu gibi küllerinden yeniden doğdu 
tiktok şimdi yeni bir dava ile karşı karşıya geldi 
“tiyatroda en büyük ses, sessizliktir” 
israil’den kara operasyonu hazırlıkları 
tufan füzesi nedir, özellikleri nelerdir? tufan füzesi menzili ne kadar, kaç km? 
aliyev, hankendi ve hocalı'da azerbaycan bayrağını göndere çekti 
lübnan-israil sınırındaki bm karargahına roket isabet etti 
refah sınır kapısı yeniden açılıyor 
bakan fidan, çin dışişleri bakanı ile telefonda görüştü 
israil-filistin krizinde kırılma anları 
bm'den israil'e insani yardım için izin çağrısı 
israil’in gazze'de fosfor bombası kullandığı kanıtlandı 
dünden bugüne 
gazze'deki sığınaktan ilk röportaj 
blinken, suudi arabistan veliaht prensi ile görüştü 
ikinci ziyaret: abd dışişleri bakanı israil’e gidiyor 
