son dakika... bakan yerlikaya duyurdu: 12 ilde teröre darbe 1 ahmet bostancı hakkında karar verildi 1 akdeniz'de abd askeri hava aracı düştü 1 öğretmen önlükleri hazır 1 beşiktaş'ta başkan çebi'den çalımbay'a destek 1 af örgütü’nden batı’ya ayrımcılık tepkisi 1 7 yıldır aranıyordu: fetö firarisi eski emniyet müdürü yakalandı 1 hasan arat'tan teknik direktör açıklaması! hansi flick, rıza çalımbay... 1 ingiltere’de 300 bin kişi gazze için yürüdü 1 abd: gazze şeridi ve batı şeria'nın filistin tarafından yönetilmesini taahhüt ettik 1 yargıtay'dan aym açıklaması: aym söz konusu davada anayasa koyucunun iradesini yok saydı 1 julian nagelsmann'dan türkiye sözleri 1 rusça geleneğini bozan kazakistan cumhurbaşkanı, putin'i ve heyetini şaşırttı 1 kocaeli'de saha karıştı! futbolcu taraftara tokat attı 1 fatih erbakan: müslüman ülkeler filistin'e ancak kefen gönderiyor 1 antalyaspor konuk olduğu ankaragücü'nü farklı geçti 1 abd, çin ile savunma görüşmelerini yeniden başlatmak istiyor 1 çankırı'da bazanın altında cesedi bulunan kadın cinayeti aydınlandı 1 cumhurbaşkanı erdoğan yarın riyad'a gidiyor! gazze için kritik zirve 1 tdpv başkanı abdullah çalışkan'dan aziz yıldırım'a ziyaret 1 fenerbahçe'den tff'nin açıklamalarına yanıt! 1 paul onuachu muhteşem golüyle trabzonspor'a galibiyeti getirdi 1 chp, emeklilere 5 bin lira ödenmesi iptali için aym'ye başvurdu 1 ümit milli futbol takımı'nın aday kadrosu belli oldu 1 galatasaray istedi, fenerbahçe kaptı! milli oyuncuyla imzalar atılıyor 1 beril pozam’ın cüretkar pozlarıyla nefes kesti! “sen neymişsin be” 1 trabzonspor, konyaspor'u iki golle geçti 1 abd'li kongre üyesi: netanyahu için rehinelerin önemi yok 1 istanbul esenyurt'ta bebeğini poşete koyup sokağa atan anne tutuklandı 1 israil, gazze'de bir kez daha okulu hedef aldı: hayatını kaybedenler var 1

10 Gün içinde popüler olan hiç entry yok!

10 Gün içinde yükselen olan hiç başlık yok!

yulaf kilo aldırır mı? yulaf kilo yapar mı?

https://image.cnnturk.com/i/cnnturk/75/720x490/6569e1a9a468601424760f8a.jpg
farklı yiyeceklerle karıştırılarak tüketilen en sağlıklı besin kaynakları içerisinde yulaf gelir. özellikle başta süt olmak üzere yoğurt ve benzeri gibi değişik karışımlar üzerinden günlük düzenli tüketilir. elbette bu tüketimin yanı sıra pek çok kişi yulafın kilo aldırıp aldırmayacağını merak ediyor. ancak yulaf yüksek kalorisi olmayan bir besin kaynağı olarak öne çıkmaktadır.
kaynak: https://www.cnnturk.com/saglik/yulaf-kilo-aldirir-mi-yulaf-kilo-yapar-mi
0 0